ALKOLİZM

"Alkol" kelimesi çoğu kişi için sosyal toplantıları ve içkili eğlenceleri akla getirmektedir. Fakat, alkolizm ya da ruhsal bozukluklardaki alkol kullanımı, bu algıdan biraz daha farklıdır. Alkolizm, aynı zamanda zarar verici davranış ve duygusal acıyla ve bağımlılığın fiziksel tahribatıdır.

Günümüzde uzmanlar alkol almanın insan vücuduna ve ruhsal durumuna olan faydalarını ve risklerini tartışıyorlar. Alkol bağımlılığı ise en popüler çalışma alanıdır.

KORKULAR

Korku, fiziksel ve duygusal tehlikelere karşı verilen doğal bir tepkidir.

Eğer bu duyguyu hissetmiyor ve tepki vermiyorsak, kendimizi var olan tehditlere karşı koruyamayız.

Fakat çoğu kez bu duyguyu hayati tehlikeye yol açmayan durumlarda da hissediyoruz ve bu nedenle geri çekiliyoruz. Bazen travmatik yaşantılarımız ve kötü deneyimlerimiz içimizde korku tepkisini tetikleyebilir ve bu duyguyu bastırmak zorlaşabilir.

Bu noktada profesyonel destek almak, farkındalığımızı arttırarak kendimizi bu korkularla yüzleştirmek ve korkulara maruz bırakmak, bu duyguyla başa çıkmanın en iyi yoludur.

YEME BOZUKLUKLARI

Anoreksiya Nervoza

• Anoreksiya = iştah kaybı • Sıklıkla ölesiye açlık durumu • Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür. • Genellikle başlangıcı ergenliktedir. • Genç kızlıktan kadınlığa geçişte yoğun çatışmalar • Çaresizlik hissi • Kendi iradesini kurma isteği • Beklenen kilonun % 85’inden düşük olması • En az 3 menstrüel döngünün görülmemiş olması

Bulimiya Nervoza

• Anoreksiya nervozadan daha sık görülür • Denetimi yitirmiş olma duygusu hakimdir. • Yineleyen yüklü miktarda yemek yemeler mevcuttur. • Kilo alımını önlemek için çeşitli yollar denerler. (Kusma, Laksatif, Diüretik, Hiç yemek yememe, Aşırı egzersiz yapmak gibi) • Anoreksiya nervozanın aksine normal beden ağırlıklarını korurlar • Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür.

• Ergenlik sonu veya genç erişkinlikte daha çok başlar. • Anoreksiya nervoza gibi başarı yönelimli ve zayıflık yönünde toplumsal baskılara tepki verme eğilimi vardır. • Depresif belirtiler yoğun görülür.